Nezapomínejte, že režim by měl odpovídat také stavu vašich dásní. Pokud máte zánět dásní nebo paradentózu, vyhněte se bělicímu režimu a používejte pouze jemný. Naopak pokud máte zdravé zuby a chcete důkladnější čištění, můžete zkusit čisticí režim s vyššími otáčkami. Ale vždy sledujte reakci svého těla. Nejlepší je konzultovat volbu režimu s dentální hygienistkou, která vám poradí na základě prohlídky.

Dalším častým problémem je používání masážního režimu na čištění zubů. Masážní režim má nižší frekvenci a není určen k odstraňování plaku. Pokud ho použíúložné prostory v malém bytěáte místo čisticího režimu, zuby nejsou dostatečně vyčištěné. Masážní režim používejte až po vyčištění zubů, na konci čištění, kdy stimuluje dásně a zlepšuje prokrvení. Stačí dvě až tři minuty denně.

Jak poznáte, že režim nesedí vašim zubům Ideální režim by neměl způsobovat žádnou bolest ani nepohodlí. Pokud při čištění cítíte tlak nebo tah, který je nepříjemný, pravděpodobně jste zvolili příliš intenzivní režim. Zkuste přepnout na jemný režim a sledujte, zda se pocit zlepší. Dalším signálem je zvýšená citlivost na studené nebo sladké nápoje po čištění. To může znamenat, že režim poškozuje sklovinu. V takovém případě snižte intenzitu a zkraťte dobu čištění na dvě minuty.

Základem je materiál. Většina chráničů se vyrábí z termoplastického materiálu, který měkne v horké vodě. Kvalitní materiál by měl být dostatečně pružný, ale zároveň pevný, aby při nárazu absorboval energii a nepřenášel ji na zuby. Pozor na příliš tvrdé plasty, které se sice snadno tvarují, ale při úderu nepruží a mohou způsobit mikropraskliny skloviny. Naopak příliš měkký materiál se rychle deformuje a po pár týdnech přestane plnit svou funkci. Ideální je vícevrstvý chránič, kde vnitřní vrstva je měkčí pro pohodlí a vnější tvrdší pro odolnost.

Dalším krokem je správné tvarování. Většina chráničů se prodává v univerzální velikosti, kterou je nutné přizpůsobit pomocí vařící vody. Tento postup vyžaduje přesnost: příliš horká voda materiál znehodnotí, příliš krátké ponoření způsobí, že se chránič nespojí se zuby. Po vyjmutí z vody ho vložte do úst a pevně skousněte, přitom si představte, že koušete do tvrdého jablka. Pak ho přitlačte prsty k patru a k předním zubům. Tvarování neuspěchejte, jinak vám chránič bude tlačit na dásně a způsobovat otlaky. Pokud máte rovnátka, je tvarování ještě náročnější, protože drátky a zámečky vytvářejí nerovnosti, které chránič musí obepnout.

Proč se plán protáhne? Nejčastější důvody Na začátku ortodontista navrhne časový plán, ale ten se může měnit. První příčinou je nedostatečná hygiena. Když máte zubní kámen a zanícené dásně, zuby se pohybují hůř a někdy je nutné léčbu přerušit. Druhou příčinou je vynechání kontrolních návštěv nebo nedodržení pokynů – například nenošení gumiček, které fixují skus. Bez gumiček se horní a dolní zuby neposouvají do správného postavení, a každé zpoždění s jejich nošením přidává měsíce.

V neposlední řadě sledujte, jak se cítíte po každé návštěvě. Mírná citlivost zubů je normální, ale pokud byste měli pocit, že se vám rovnátka neustále odlepují, že drát píchá do tváře nebo že se vám zuby posunuly jinam, než bylo řečeno, je na místě telefonát. Není to žádná ostuda – čím dříve problém nahlásíte, tím snazší je oprava. Dodržováním intervalů a aktivní komunikací s ortodontou nejen zkrátíte celkovou dobu nošení rovnátek, ale také předejdete zbytečným komplikacím, které by jinak mohly vést k prodloužení léčby.

Co se stane, když zapomenete na pravidelné kontroly – a jak tomu předejít Největší chybou býúložné prostory v malém bytěá odkládání návštěv u ortodontisty. Rodiče často čekají, až aparátek začne dráždit nebo se uvolní, a teprve potom hledají termín. To je ale přesně ten okamžik, kdy se z drobného problému stane komplikace. Zavedte si systém připomínek – barvy stěn do obýváku rodinného kalendáře si poznamenejte datum kontroly hned při odchodu z ordinace. Pokud víte, If you have any sort of concerns concerning where and ways to utilize na této stránce, you could contact us at our own webpage. že máte nabitý týden, naplánujte kontrolu na dobu, kdy dítě nemá kroužek ani sportovní trénink. Pravidelná návštěva každých šest až osm týdnů zkrátí celkovou dobu nošení rovnátek a předejde zbytečným opravám.

Dalším krokem je jídlo ve škole a během odpoledních aktivit. Dítě by mělo vědět, že některé potraviny (například tvrdé pečivo, ořechy nebo karamel) jsou s rovnáty problém. Místo abyste mu sestavovali jídelníček na každý den, naučte ho jednoduché pravidlo: když si není jisté, jestli jídlo nepoškodí aparátek, nakrájí ho na menší kousky. Do školní tašky mu přibalte malou cestovní sadu s kartáčkem a zrcátkem. Dítě si tak může vyčistit zuby po obědě, aniž by muselo běhat domů nebo si odpírat oblíbené jídlo. Vyhnete se tak i nepříjemným situacím, kdy se zbytky jídla zaseknou mezi drátky a dítě se stydí usmát.